Prochaines dates
- Vendredi 21 et 28 novembre de 17h à 19h
- Vendredi 5 et 12 décembre de 17h à 19h
- Autres dates sur Rendez-vous
Le sauna est un bain de chaleur sèche qui permet d’éliminer les toxines et de se maintenir en forme. Pratiqué régulièrement, il stimule les défenses immunitaires et permet de se relaxer.
Les saisons
La saison de l’automne invite à ralentir et à purifier son corps
L’hiver invite à se poser
Le printemps c’est la mise en mouvement, un temps de nettoyage et de préparation physique.
Le circuit
La chaleur douce du sauna chauffé au bois apporte une détente immédiate. Vous serez accompagné.es pendant toute la durée du circuit qui dure 2 heures (alternance Sauna/douche/temps de relaxation).
Affaires à apporter
2 serviettes, 1 maillot et 1 bouteille d’eau.
Sur place vous trouverez : tapis, coussins, couvertures – Des produits naturels : Alcabain, Alcaplantes, Alcavie, des Huiles Essentielles – Un accompagnement pour vous ressourcer et vous relaxer.
Soins alcalins
Pour le bien-être corporel, les produits utilisés sont : Alcaplantes, tisane alcalinisante composée de 49 plantes : elle met en circulation les toxines accumulées dans le corps. Alcabain, sel de bain minéral : élimine les toxines. Alcavie, poudre de végétaux, plantes aromatiques, fruits apporte tous les minéraux à l’organisme.
Les produits alcalinisants fortifient l’organisme, diminuent les douleurs articulaires et musculaires.
Pour une peau douce découvrez le tout nouveau pommeau de douche EVA , il purifie et adoucit l’eau,
avec ses billes de bois d’Hinoki, plus besoin de crème hydratante !
Témoignages
« Ce moment m’a vraiment permis de me poser dans mon tourbillon de vie actuel, de me remettre à mon écoute et de me recentrer, j’ai retrouvé une certaine énergie avec l’envie de prendre soin de moi et de mon corps plus souvent ».
« La chaleur sèche ne m’attirait pas, j’ai apprécié. J’ai aimé ce rituel où on prend son temps. Je repars en étant bien, je me sens réellement purifiée ».
« J’avais besoin d’un temps pour moi, je ressens une décontraction, un apaisement. Le corps et le mental s’harmonisent ».
Tarifs
- 35€/personne ou 25€/personne (tarif fidélité) – Groupe de 2 à 4 personnes
- Me contacter pour un suivi individuel.