Découvrir ou renforcer la connexion à son périnée – Découverte samedi 25 mai de 10h à 12h
Prochaines dates
En présentiel : Atelier découverte Samedi 25 mai de 10h à 12h 🌙✨
En visio : A venir 🌙✨
Rendez-vous avec soi pour activer son centre vital, situé à la base du périnée.
Sentir et découvrir tous les bienfaits de cette pratique ancestrale.
Oser se rencontrer dans la douceur et le respect de son corps 🙏❤️
Vivre une connexion nouvelle à sa féminité ❤️
Les points clés
- 1 Poser les bases, les intentions et les objectifs avec des exercices de respiration et visualisation
- 2 Faire le point à mi-parcours, vous recevez toutes les bases de la pratique
- 3 Clore le voyage en lien avec les chakras
- Pendant l’accompagnement, il n’est pas obligatoire d’insérer l’oeuf
Dans cet accompagnement, vous trouverez
- Comment préparer son espace et s’installer
- Ecouter son corps et son état émotionnel
- Savoir se repérer dans son cycle, son âge, ses passages
- Des exercices pratiques en lien avec la respiration
- Méditation – Visualisation – Alignement des Chakras
- Des consignes : se relier en conscience 10 à 30 mn/jour tous les jours pendant les 21 jours.
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Les différentes étapes de la pratique
- Se connecter à son corps
- Dissocier les différents muscles périnéaux externes
- Visualiser les 3 zones internes de son vagin
- Insérer l’oeuf
- Observer la tonicité et la détente et choisir les exercices appropriés
- Bouger son bassin
Les bienfaits de la pratique
- Eveiller notre conscience au chakra racine (l’élan de vie)
- Prévenir les fuites urinaires et les descentes d’organes
- Amener une sensibilité nouvelle au plaisir de l’intime
- Adoucir sa ménopause
- Réguler les cycles menstruels
- Equilibrer son bassin et sa posture de manière globale
- Amener ancrage, stabilité, vitalité, confiance en soi
- Apporter un soutien et un soulagement dans certaines pathologies féminines (endométriose)
- Augmenter ses fréquences vibratoires
Je reste disponible et à votre écoute pendant la durée de l’accompagnement
Témoignages
“Un moment précieux, çà pose, çà permet de se recharger en énergie, d’avoir de nouvelles prises de conscience pour avancer plus légèrement dans sa vie”.
“Tout passe par la respiration, du périnée jusqu’à ma gorge et de ma gorge jusqu’à mon périnée, je réalise que je me suis offert un super cadeau !”.
“J’ai retrouvé de la tonicité dans mon périnée, çà ne passe pas par des exercices répétitifs et je n’ai pas encore utilisé l’oeuf”.
“Laisser venir ce qui se présente, on est obligé à rien, mon espace intérieur s’est illuminé”.
“çà demande d’oser, de sortir de sa zone de confort, je me suis senti soutenue car Véronique est là à chaque instant et à tout moment si j’ai besoin”.
“Une belle libération dans cet endroit de mon corps, comme une évidence, quelque chose de simple”.
“En me connectant à mon espace sacré, je réalise que j’ai pris soin de mon système nerveux”.
“Si tu déploies cet espace à l’intérieur, tu te déploies à l’extérieur. çà se réajuste tout le temps, la nécessité de me mettre en présence avec moi-même par l’intermédiaire de mon corps est devenue évidente”
Tarifs Cursus 6 séances (dates à venir)
- 18€/séance (Total 108€)
- 15€/séance (Total 90€) avec la carte féminessence
- Engagement 6 séances
- 1 atelier découverte de 2heures 40€