Votre corps parle de vous “écouter vos émotions”
Formée par Maud Renard, autrice de Habiter son utérus, la gyn’émotion est un accompagnement qui permet aux femmes de se reconnecter à leur sphère gynécologique et à leur corps de manière globale.
Je m’appelle Véronique, Professeure de Pilates et Eutonie, thérapeute du féminin, j’accompagne les femmes à libérer leurs émotions afin de faire la paix avec leur corps et leur sphère intime.
Les émotions ? elles ont besoin d’être vécues, reconnues et traversées pour ne pas se figer dans le corps.
L’utérus ? on dit que c’est le deuxième Coeur de la femme, il est connecté à nos joies, à notre bonheur mais aussi à nos peines, nos blessures, nos colères, nos non-dits.. Quand c’est trop lourd à porter, il est touché et s’exprime avec des maux.
Les âges et les passages, la traversée des tempêtes physiques et émotionnelles
- Ménarches (premières lunes) (la jeune fille)
- Maternité (préparation, grossesse, naissance) (la mère)
- Ménopause (dernières lunes) (la femme)
- Maturité (comment vieillir) (la grand-mère)
Hormones, Symptômes, Maladies
- les douleurs de règles, les règles hémorragiques, l’absence de règles, les SPM..
- les problématiques autour du périnée (fuites urinaires, douleurs, descente d’organes..)
- la fertilité, la conception, la contraception,
- les douleurs et les maladies des seins,
- les kystes, les fibromes,
- l’endométriose..
Les 4 axes de la méthode
- le soutien corporel
- le décodage des troubles et la compréhension des maux
- la traversée des émotions et la transformation de la conscience
- le concept architecture/thérapie avec la notion de maison utérine
Les outils
- Connaissance et observation des 4 phases de son cycle menstruel (anatomie et hormones)
- Hygiène de vie (alimentation/plantes)
- Médecine de la parole (mettre des mots sur des maux)
- Voyage émotionnel (Accueil Traversée et Transformation) (Relaxation, Visualisation, Respiration)
- Guidance de l’utérus (libération et transformation des énergies stockées)
- Libération par le mouvement (exercices corporels)
L’accompagnement
- On se rencontre pour une première séance de 30mn : clarifier l’intention et l’objectif à atteindre.
- On planifie ensuite 6 séances de 2 heures réparties sur 3 mois.
Accompagnement sur 3 mois 6 séances de 2 heures – 6 X 90€ = 540€ (soit 45€/heure).
