Cycle 9 mois
Prochains RDV Samedi 7 octobre – 4 novembre – 16 décembre 202
Les Cercles de Femmes sont des espaces confidentiels de transmission, de parole et d’écoute entre chacune.
Chaque mois vous trouverez :
- un endroit pour vous poser et vous ressourcer en toute intimité,
- un nouveau regard sur le corps, les âges et les 4 grands passages de la vie d’une femme,
- des exercices corporels en lien avec le bassin : Etirements, mouvements, relaxation, respiration,
- avec l’eutonie – le juste tonus – découvrez comment vivre en harmonie avec votre corps, votre âge, vos cycles, les énergies, la lune et les saisons.
Programme – Cycle de 9 mois de Octobre 2023 à Juin 2024
- ECOUTER son corps par l’eutonie de G. Alexander,
- REGULER SES EMOTIONS avec le DO IN et le TAPING (mémorisation cellulaire),
- DECOUVRIR sa sphère gynécologique comme sa maison, son cocon que l’on construit,
- DECODER les troubles, les déséquilibres et les douleurs en lien avec les émotions pour trouver de l’apaisement,
- SE REPERER dans son cycle menstruel ou dans sa ménopause,
- COLORIER OU REALISER un mandala
- “Accueillir son ombre”
- “la réussite”
- “Se choisir”
- CONNAITRE son périnée : son rôle, ses fonctions, ce qui l’influence (Exercices : tonicité, souplesse, détente),
- ECHANGER autour du bien vieillir : les soins corporels, les liens entre femmes, l’entrée dans sa mission de vie.
Les outils
- Ballons, balles de tennis, balles en mousse, bambous, bûches pour les postures et les prises de conscience,
- Le sauna finlandais pour détoxiner le corps et se relaxer,
- Le yoni steam pour prendre soin de son périnée, de sa ménopause, de sa sphère intime.
- En option et pour aller + loin, découvrez l’initiation à l’oeuf de yoni : “21 jours de connexion au périnée”.
Les dates
Jeudi de 14h à 16h :
5 octobre – 2 novembre – 7 décembre 2023
4 janvier – 1er février – 7 mars – 4 avril – 2 mai – 6 juin 2024
Samedi de 10h à 12h :
7 octobre – 4 novembre – 16 décembre 2023
6 janvier – 3 février – 9 mars – 6 avril – 4 mai – 8 juin 2024
Les tarifs
- 20€/mois (Engagement 9 mois) ou 18€/mois avec la carte féminessence
- Soit 180€ ou 162€ de Octobre 2023 à Juin 2024
- Les chèques vacances sont acceptés
Si vous aussi vous avez envie d’intimité, de Sororité et de soins corporels, réservez dès aujourd’hui pour être sûres d’avoir une place, votre place !
-Attention seulement 6 places disponibles-