Retraites

Les Cévennes du 24 au 28 août 2022

Programme

Slow Pilates (Eveil du corps : ancrage/alignement, abdos/périnée, fluidité du mouvement)

Gynémotion (votre corps parle de vous, écoutez vos émotions : respiration, méditation guidée)

Soins corporels (prenez soin de votre peau, de vos cheveux, de vos articulations.. auto-massage, points d’acupression)

Rituels sacrés (les 4 éléments : EAU TERRE FEU AIR)

Rituel de la nouvelle lune du 27 août

Offrande à la terre – Chants – Danses

Cette retraite vous permettra de :

  • Changer d’air et vivre de nouvelles expériences
  • Pratiquer le Slow Pilates
  • Découvrir la gynémotion pour vous sentir en paix avec votre corps
  • Recevoir de l’énergie et Mettre en route vos projets
  • Avoir de nouvelles prises de conscience pour avancer plus sereinement dans votre vie

Celles qui me connaissent parlent de :

Lâcher-prise par le corps – Bien-être global – Cocon – Authenticité – Simplicité

Découvrez le Lieu en cliquant sur l’adresse ci-dessous :

Gîte l’Oasis les Coudriers 48160 St-Michel-De-Dèze dans les Cévennes (Lieu d’accueil écologique)

Prix tout doux :

Hébergement + Repas (cuisine saine et durable)
Du mercredi 24 août au soir au dimanche 28 août après-midi
224€/personne en gîte et 176€/personne en camping (Goûter offert chaque jour)

Retraite 4 jours
290€/personne