Dès 13 ans ! Enseignement complet pour le Corps, la Régulation des émotions, le Cycle Menstruel et l’Hygiène de vie – 1 RDV mensuel, le samedi matin de 10h à 12h.
Le Corps
- Découverte de l’Eutonie, le juste tonus pour apprendre à respecter son corps
- Exercices de Pilates (Renforcement et Etirement)
Le cycle menstruel
- Comprendre les 4 phases du cycle
- Connaître les repères et les 4 énergies du cycle pour mieux connaître et accepter son corps
- Questions/Réponses : Pourquoi des cycles courts, longs, des irrégularités, des douleurs ?..
- Le mandala lunaire comment l’utiliser ? Quel intérêt ?
- Agenda lunaire 2025 de Rêv’Elles, un mandala mensuel prêt à remplir et une mine d’infos..
- Le Flux Libre Instinctif (FLI) est une manière de collaborer avec son corps en libérant naturellement le sang menstruel aux toilettes. Quel intérêt ? Quels bienfaits ?
C’EST OFFERT ! la fiche papier Mémo FLI éditée par Mélissa Carlier, kinésithérapeute et autrice du livre « LE GUIDE DU FLUX LIBRE INSTINCTIF – Se passer de protections hygiéniques féminines (serviettes, tampons, cups..), c’est possible !
Ados et sexualité : des réponses à leurs questions
- Anatomie du corps féminin et masculin sur maquette
- Le premier amour
- Le journal intime
- A quel moment sait-on que l’on est prête à faire l’amour ?
- La contraception
- Ados, Internet et Pornographie
Qui suis-je ?
« Coach sportive et thérapeute du féminin, Véronique est spécialisée dans les 4 grands passages du féminin : l’adolescence, la femme cyclique, la maternité et la ménopause. Pionnière dans son domaine, elle ouvre une voie pour les adolescentes. Du sport à la pratique de la relaxation et de la méditation, elle donne du sens au cycle menstruel : rituel de passage, mandalas et énergies, Gyn’émotion® (la gynécologie émotionnelle a pour but principal de maintenir ou de restaurer l’équilibre entre la sphère intime et les émotions. Accompagnement individuel sur RDV ».
Calendrier 2025
- 11 janvier
- 08 février
- 15 mars
- 12 avril
- 17 mai
- 14 juin
- Tarif préférentiel pour toute inscription avant le 20 12 2024
- 90€ (soit 15€/séance) au lieu de 110€ les 6 séances de 2 heures
- Chèques vacances acceptés.
Si tu es décidée, bienvenue dans l’aventure ! Reste 1 place