1 yoga aquatique aux nombreux bienfaits
Des séances à votre domicile – Un coaching sur-mesure -1h-
- 1 expérience douce pour le corps
- Des mouvements pour les jambes, les bras, les abdos
- Soulage les articulations douloureuses
- Améliore les postures, bénéfique pour le dos
- Amène un drainage lymphatique avec des exercices ciblés
- Procure une détente profonde avec un temps de relaxation
